Resonó mucho lo que compartiste aquí. Ponerse en el lugar del otro aún cuando nos sacan canas verdes. Es un gesto de compasión hacía el otro pero también hacia uno mismo. Puede ser verdad que nuestra mente no siempre nos permita detenernos a hacer ese análisis, en especial si estamos experimentando algo negativo respecto a la actitud/conducta de la otra persona. Pero creo también que hacernos conscientes de ello e intentar ponerlo en práctica siempre que podamos, es un gran paso para lograr que se vuelva parte de nuestra cajita de herramientas para gestionar emociones.
Resonó mucho lo que compartiste aquí. Ponerse en el lugar del otro aún cuando nos sacan canas verdes. Es un gesto de compasión hacía el otro pero también hacia uno mismo. Puede ser verdad que nuestra mente no siempre nos permita detenernos a hacer ese análisis, en especial si estamos experimentando algo negativo respecto a la actitud/conducta de la otra persona. Pero creo también que hacernos conscientes de ello e intentar ponerlo en práctica siempre que podamos, es un gran paso para lograr que se vuelva parte de nuestra cajita de herramientas para gestionar emociones.